牛皮癣的预防和保健。牛皮癣的发病有很多的因素，重庆江城医院牛皮癣医生、指出呼吸道感染、精神过度紧张、食物过敏等都有可能引发牛皮癣的发病，患者一定要在日常生活中养成了良好的生活习惯，及时的预防牛皮癣的发生。

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　　防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

　　医生指出过敏因素是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

　　精神因素：由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

　　牛皮癣的预防和保健。总之，为了减少牛皮癣的复发，患者一定要的医生的指导下用药，不合理用药会到导致牛皮癣的复发，要有规律的生活，消除牛皮癣复发的因素，才能远离牛皮癣疾病的困扰。