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牛皮癣的预防应该怎么做

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牛皮癣患者的护理常识

 牛皮癣的预防应该怎么做?平时应饮食宜清淡,不吃辛辣刺激性食物,多吃些新鲜蔬菜和水果。避免处在相对比较潮热的环境,如果实在无法避免,也应该及时注意擦掉皮肤上的汗液。牛皮癣病情给人的印象就是特别顽固的,而且牛皮癣病情而且还不可,特别容易反复发作,所以很多时候当牛皮癣患者认清自己病情的时候,已经是晚期了,所以牛皮癣患者一定要做好牛皮癣预防,下面成都牛皮癣医院医师就为大家介绍下预防牛皮癣有什么重点呢。

牛皮癣的预防应该怎么做

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首先,不要试图搓掉鳞屑。 要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环,产生的鳞屑越多。在临床工作中,见到的久治不消退的牛皮癣患者,通过仔细询问,绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的,一来可以让自己干净些,免得鳞屑在衣服、床单等处,看着不舒服,同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上,效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损,导致鳞屑的产生越来越多,同时皮损的厚度越来越大,治疗效果反而不好。所以,适当使用一些外用药物,保湿、止痒,减轻皮损的刺激,使皮疹的代谢减慢,鳞屑自然就少了。

其次,饮食管理也很重要。人们喜欢进补,尤其是吃一些热性食物,以抵御严寒。其实热性的食物促使血管扩张,血流加快,因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放,皮损的血液流动也随之加快,导致鳞屑的产生增多。所以牛皮癣的朋友在冬季要少吃这类食品。俗话讲的“冬吃萝卜夏吃姜,不牢大夫开药方”是很有道理的。

再次,早些睡觉对减少鳞屑有益处。黄帝内经讲人卧则血归于肝,养生的要求是早卧晚起,必待日光。早点休息,使皮肤的血液量减少,皮损的代谢降低,鳞屑自然少产生。

牛皮癣的预防应该怎么做?温馨提示:由于现今的温度忽冷忽热,那么患者朋友们更加要注意对于牛皮癣此病的护理措施,不要因为寒冷而吃过量的热性食物,应科学性的饮食,少吃一些热性食物,多些睡觉对于皮肤病患者很有好处,祝愿广大患者早日得到康复!

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王强

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